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矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温为宜，不要煮沸。2．仪器要放置合理有序，不要经常挪动、实验告一段落后要及时整理。因为矿泉水一般含钙、镁较多，有一定的硬度，常温下钙、镁呈离子状态，极易被人体所吸收，起到很好的补钙作用。而煮沸时钙、镁易析出，也就是我们常说的水垢，这样既丢失了钙、镁，还造成了感官上的不适，所以矿泉水的饮用方法是常温下直接饮用。

      后我们一定要注意这个桶装水是不是正规厂家生产的，桶标上必须有厂址，规格，生产日期等等，

桶装水用水慢不妨“大换小”：普通家庭应该根据家人的饮水量选择适合的桶装水产品，如果在一两个星期内喝不完一桶标准（18.9升）的桶装水，可以考虑改买小尺寸的桶装水。

·莫选快过期的水：

     注意产品的生产日期，尽可能饮用近期生产的产品。尽量不要选择保质期快过期的水，通常此时的水质已不太理想。

饮水机是醉容易滋生细菌的地方，因为桶装水内的杂质、矿物质都会沉淀在饮水机的内胆里。

如果是手触碰桶装水的封口，很容易将细菌残留在桶口上;

如果是杯子不经常清洗液会使细菌残留;

所以为了用水安全，我们需要经常清洗饮水机和炊具，安装桶装水前洗干净水！

不渴不喝水

数据显示，七成人都是发觉渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候，你的身体至少已经流失了1%的水分。

喝水不是为了解渴，而是让其参与新陈代谢，被人体吸收，长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病。同时，越不注意喝水，喝水的欲望就会越低，人就会变得越来越“干旱”。

所以，不管渴不渴都要及时补水。外出时手里带上一瓶水，随时喝一口；办公室或家里多放上几个水杯，见缝插针，有机会就喝。