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1．化验室结构应能防震、防潮、减少对仪器的震动和腐蚀、增长其实用寿命。

　　2．仪器要放置合理有序，不要经常挪动、实验告一段落后要及时整理。

　　3．化验员在做化验时，必须保持部学严谨的工作态度，严格按操作规程工作。

　　4．在每次化验前做好充分的准备工作，对要使用的仪器作好常规的校正工作，确认无误方可使用。

　　5．用点仪器应使用三头插座，零线与地线分开，不要短接。精密仪器要单设地线，以保证其正常运做。

　　6．新置仪器使用前认真阅读说明书，了解仪器性能后在操作，精密仪器一定要按操作规程正确操作。

　　7．保持仪器设备干燥，定期除尘，更换干燥剂，精密仪器要有防尘罩。

　　8．仪器及仪表应按时向国家有关计量部门申请检定或校正，并在有效期内使用，以保证测量值的准确度和***性。

　　9．仪器要有专人使用维护，其他人员不经允许不得随意使用。一些常用设备不得外借用于其他与检验无关的的事情。

多喝水可缓解头i痛

     许多人都有偏头疼的问题，特别是女性。有时候疼痛是大脑对身体脱水的一种警告，充足饮水，可以增加血液的携氧能力，降低神经紧张度，缓解偏头i痛。

    不过，虽然经常喝水好处多多，但有些情况下也要严格控制水的汲取量：

? 心衰病i人要控制饮水量。由于水被吸收后，会使血液变稀，血量增加，加重i心脏负担。

? 有衰等i脏疾i患病i人也不能过量喝水。i脏肩负着排水任务，如饮水过量，同样会加重它的负担，所以，有i脏疾i患的病i人不可一次性大量饮水，建议i好在医生指导下，确定喝水量。

? 吃饭中或吃饭前后不要大量喝水、喝汤。因为过多的水会稀释胃酸，让本就胃酸分泌减少的肠胃'雪上加霜'，造成消i化不良，尤其是老人。

枸杞

   枸杞是一种常见的中药。枸杞多糖对肝i脏具有良好的保护作用。可降低血清丙氨酸转氨酶，促进肝损伤的修复，使肝功能正常，泡桶装水喝时抓上几粒放到里面是不错的选择。

柠檬

   柠檬是一种很好的天然抗i氧化剂，柠檬水的制作方法和黄瓜的水一样简单。只需剪一两片水，几小时后饮用。

一般说来，桶装水都是能符合人体直接饮用的，但我们饮水机往往会带来水质的二次污染。比如换水时饮水机有残留水，换水时水又会与空气接触造成细菌污染。饮用以上几类桶装水，需要注意相关问题：纯净水不含任何微量元素，连滋养人体的生命离子也不存在，饮用越多体液越酸，有导致人体免i疫力下降和产生疾病的可能。饮水机一般放在室内，空气不流通，饮水机周边灰尘太多等都可以引起饮水机污染。还有就是饮水机保养不够好，漏气等也会产生污染。